Уважаемые господа специалисты! Позавчера во время полового акта неаккуратное движение привело к парафимозу, который был своевременно вправлен вечером того же дня. На следующий день появились странные ощущения в районе головки полового члена: не боль, а такое чувство, будто кто-то изредка слегка ее сдавливает. Еще через день я не заметил утренней эрекции, решил "проверить" себя и после эякуляции ощутил жжение в головке, а также заметил покраснение вокруг выхода мочеиспускательного канала. Сейчас есть чувство легкого дискомфорта в области почек и немного беспокоит скудное мочеиспускание. Понятно, что ожидать "онлайн диагноза" было бы глупо, требуется личная встреча с врачом, на прием к которому я твердо решил записаться завтра как можно раньше, так что мой вопрос состоит вот в чем: как я могу помочь себе самостоятельно, доступными методами облегчив работу врачу? Может быть, специальной гигиеной, диетой, еще чем-нибудь? Или до осмотра лучше, на всякий случай, не прибегать ни к какой самодеятельности? Спасибо!