Здравствуйте, Александр! Понимаю, что ситуация вызывает у Вас беспокойство. Шампунь для волос - это не средство, которое подходит для мытья интимных зон. В его составе обычно есть агрессивные компоненты, которые могут раздражать нежную кожу и слизистую. Из-за этого мог возникнуть лёгкий отек или воспаление, из-за чего крайняя плоть стала прилипать к головке.
Вам сейчас важно перестать использовать шампунь или любой другой не предназначенный для этого продукт. Лучше мыть только тёплой водой без мыла или использовать специальный гель для интимной гигиены с нейтральным pH. Вам нельзя пытаться насильно отодвигать плоть - это может привести к травме.
Если через день-два не станет лучше, или появятся покраснение, боль при мочеиспускании, выделения - обязательно обратитесь к урологу. В будущем Вам лучше использовать только средства для интимной гигиены. Это поможет избежать подобных ситуаций.