Работа вахтовым методом – это серьезное испытание для организма. Тяжелые условия труда, стресс, ограниченный доступ к привычным удобствам – все это может сказаться на здоровье, в том числе и на здоровье половых органов.

Сегодня поговорим о баланопостите – воспалении головки пениса и крайней плоти, которое часто возникает из-за нарушения гигиены или инфекций.

Что такое баланопостит и почему он возникает?

Это неприятное состояние, которое проявляется покраснением, отеком, зудом, жжением, болезненностью головки пениса и крайней плоти. Иногда могут появиться выделения или неприятный запах. Причины разные: от банальной грязи до инфекций (бактериальных, грибковых) или аллергии на моющие средства.

Как "вахтовику" сохранить свои половые органы?

Практические советы:

1️⃣ Гигиена – прежде всего! Забудьте про "быстро умылся и побежал". Ежедневное тщательное мытье половых органов – это ваша главная защита. Используйте теплую воду и мягкое мыло (без резких запахов, лучше детское или гипоаллергенное). Не забывайте аккуратно оттягивать крайнюю плоть, чтобы промыть пространство под ней. После мытья тщательно высушивайте кожу мягким полотенцем. 
2️⃣ Белье – ваш друг. Откажитесь от синтетики и тесного белья. Выбирайте свободное хлопковое нижнее белье, которое "дышит" и не натирает. Меняйте его регулярно, особенно если потеете. 
3️⃣ Осторожно с химией! Не используйте для мытья половых органов агрессивные гели для душа, антисептики или спиртосодержащие растворы. Они сушат кожу и нарушают ее естественный баланс, делая вас уязвимыми для инфекций. 
4️⃣ Защита от травм. Во время работы старайтесь избегать трения и микротравм. Если занимаетесь сексом, используйте смазку на водной основе, чтобы уменьшить раздражение. 
5️⃣ Укрепляйте организм. Хороший сон (насколько это возможно в вахтовых условиях), правильное питание и прием витаминов помогут вашей иммунной системе справляться с нагрузками.

Что делать, если почувствовали неладное?

Не игнорируйте дискомфорт! Если заметили покраснение, зуд, боль или какие-то выделения – это повод обратиться к врачу. Самолечение может усугубить проблему. Уролог проведет осмотр, определит причину и назначит нужное лечение (обычно это местные антисептики, противогрибковые или антибактериальные мази – например, Баланекс).

Запомните: 
Забота о гигиене половых органов – это не просто вопрос чистоты, это важная часть вашего здоровья. Соблюдайте эти простые правила, и вы сможете избежать неприятных проблем даже в самых тяжелых условиях вахтовой работы. Берегите себя! 
  
Статья носит информационный характер. При любых проблемах со здоровьем – не занимайтесь самодиагностикой и обратитесь к врачу!

Статья носит информационный характер. При любых проблемах со здоровьем – не занимайтесь самодиагностикой и обратитесь к врачу!

Подписывайтесь на нас в Ютьюбе - канал "Советы уролога"

Подписывайтесь на нас в Т-канале - @myurolog 

Получить консультацию уролога

ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ МАТЕРИАЛОВ – ССЫЛКА НА 03uro.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА.

Автор: Шадёркина Виктория Анатольевна

Источник: UroWeb.ru — Урологический информационный портал